按摩哪裏緩解胸悶
通過按摩內關穴,檀中穴,天池穴,極泉穴,心俞穴,神門穴以及天泉穴,都可以來緩解胸悶。
按摩緩解胸悶的小竅門
在生活中可能偶爾會遇到胸悶的情況,因為往往會來的比較突然,所以瞭解一下緩解胸悶的按摩穴位還是有必要的。
通過按摩內關穴,檀中穴,天池穴,極泉穴,心俞穴,神門穴以及天泉穴,都可以治療胸悶氣短,另外手上還有個叫勞宮穴的穴位,按壓勞宮穴可以起到清心安神的效果,找勞宮穴就需要把手握成空拳,中指指尖按到的地位就是這個穴位了。
當我們感到胸悶氣短,左手的拇指就去按勞宮穴,另外四個指頭按手背,用力按揉穴位一分鐘,雖然會感到明顯的痛,但是可以緩解心慌的感覺。
上述就是關於按摩緩解胸悶的小竅門的內容介紹了,希望能對小夥伴們有所幫助。
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