按摩合谷的功效
核心功效
緩解疼痛、緩解低血壓、緩解腹瀉
合谷的簡介
合谷,合,匯也,聚也,谷,兩山之間的空隙也,合谷名意指大腸經氣血會聚於此並形成強盛的水濕風氣場,本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣,行至本穴後,由於本穴位處手背第一、二掌骨之間,肌肉間間隙較大,因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚,匯聚之氣形成強大的水濕雲氣場,故名合谷。
功效與作用
1、緩解疼痛,身體的疼痛大多是由於經絡的不通暢引起的,按摩合谷穴可以治療多個部位的疼痛,包括牙齦痛,頭痛,以及咽喉炎,扁桃體炎引起的咽喉在紅糖,還因為手陽明大腸經經過肩臂部,根據“經絡所過,主治所及”,還可以治療手腕,上臂及肩背痛,另外女性痛經也可以通過按揉合谷穴治療。
2、緩解腹瀉,合谷穴是手陽明大腸經上的原穴,大腸經與胃經相互連接,對合谷穴進行按揉,可以有效調和腸胃,用右手的拇指摁住左手的虎口位置,並握緊右手,靠住左手手掌,這個部位即為合谷穴,可以起到緩解腹瀉的作用。
3、降低血壓,高血壓患者用食指,拇指挾住按揉合谷穴,按揉時緩緩呼氣,每隻手的合谷穴按揉2到3分鐘,左右手交換按揉4到5次,這樣可以使興奮的神經得到抑制,堅持長期按摩,可以起到明顯的降壓效果。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
孕婦。
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