丹田的位置
丹田在人體的黃金分割線上,在臍後腎前。丹田,是道家內丹術丹成呈現之處,煉丹時意守之處。原是道教修煉內丹中的精氣神時用的術語。“丹 田”之 説 早 見 於 東 漢 桓 帝 時 的 《 老 子 銘》 、 《 仙人王子碑》 和 《 抱朴子地真 》。
丹田在哪
丹田是人體部位名稱,一般指的是下丹田,在臍後腎前,又名黃庭,由脊椎保護。丹田和其他經脈一樣,是具體實物,非虛幻不可知的概念。道教稱人體有三丹田:在兩眉間者為上丹田,在心下者為中丹田,在臍下者為下丹田。
見晉葛洪《抱·地真》。一般指下丹田。《黃庭外景經·上部經》:“呼吸廬間入丹田。”務成子注:“呼吸元氣會丹田中。丹田中者,臍下三寸陰陽户,俗人以生子,道人以生身。”《水滸傳》第回:“徐寧聽罷,只叫那連聲的苦,從丹田底下直滾出口角來。”
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