視力模糊怎麼辦
視物不清、重影等視力模糊的狀況,對人們的影響非常大,直接影響我們的衣食住行,很多朋友都對自己的視力不重視,那視力模糊怎麼辦?
1、減少用電腦和手機的時間。因為長時間看電腦和手機、會導致視力疲勞,甚至下降,所以一定要引起重視。
2、多吃胡蘿蔔、豬肝、芒果、葡萄,西紅柿,來增加維生素A。而維生素A是維持視覺的重要物質。
3、做眼保健操。緩解和調節視力。
4、去醫院檢查有沒有角膜炎、白內障等疾病。因為這些疾病也會導致視力模糊。
5、保持良好的用眼習慣。工作一個小時,休息十分眺望遠處。
6、保持良好的睡眠。睡眠好,視力才好。
7、出去多運動,別總呆在家裏。經常運動對視力也是很有好處的。
如果你已經出現視力迷糊,最好還是去看醫生,然後平時眼保健操有助於緩解視力模糊的情形。出現視力模糊,在對症治療的同時,也需要常常做眼睛保健操鞏固療效。
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立夏節氣的特點
導語:立夏,是二十四節氣中的第7個節氣,夏季的第一個節氣,交節時間在每年公曆5月05-07日。此時北斗七星的斗柄指向東南方,太陽黃經達45°。春生、夏長、秋收、冬藏,時至立夏,萬物繁茂。由於我國幅員遼闊、南北跨度大,各地自然節律不一。立夏,是標示萬物進入旺季生長的一...
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穀雨節氣的傳説
導語:孔子説:“不時不食。”(《論語·鄉黨》)意思是説,飲食要應時令,到什麼季節就吃什麼季節生長的東西。到了穀雨時節,白天的時長越來越長,無論南北,氣温都在快速升高。江南已經進入雨季,北方的雨水也在增多,空氣逐漸潮濕,氣壓也開始走低。那麼,我們穀雨應當吃些什麼呢?穀雨...
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數九吃什麼食物
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獵德村為什麼叫土豪村
獵德位於廣州市天河區。獵德村位於珠江新城南部,南臨珠江。現村址範圍:東與譽城苑社區居民委員會為鄰,南與臨江大道緊靠,西與利雅灣接壤,北與興民路及花城大道相連。獵德村為什麼叫土豪村獵德村之所以叫“土豪村”是因為早些年的珠江新城興建,獵德村成為了廣州首個整...