尺澤準確位置圖和作用是什麼

尺澤準確位置：尺澤穴位於人體肘橫紋，肱二頭肌腱橈側緣凹陷處。作用：尺澤穴屬於手太陰肺經，為手太陰肺經之合穴，尺澤穴的主治疾病為：咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛等肺系疾病，為實熱性病證；肘臂攣痛；急性吐瀉、中暑、小兒驚風等急症。

那麼我們在平時中怎麼快速取穴呢?

患者採用正坐、仰掌並微曲肘的取穴姿勢，尺澤穴位於在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處(或手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是此穴)。此穴上方3-4釐米處用手強壓會感到疼痛處，就是“上尺澤穴”。

尺澤穴的穴位療法

1、按摩療法：用大拇指彈撥尺澤穴100~200次，能防治氣管炎、咳嗽、過敏。(彎曲拇指，以指腹按壓尺澤，每次左右各按壓1一3分鐘)。

2、艾灸療法：用艾條温和灸5~20分鐘，每天一次，可緩解治療肘痛、上肢痺痛等。(隔姜灸5一7壯或温和灸10一20分鐘)。

3、刮痧療法：用面刮法從上向下刮拭3~5分鐘，隔天一次，可治療咳嗽、心煩、嘔吐等。

 4、針刺療法：直刺0.5-0.8寸，或點刺出血，可灸。針感痠麻脹向前臂橈側及拇指放散。