酷知吧有關蠶豆保鮮的精選知識
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![蠶豆怎樣保鮮更持久]( "蠶豆怎樣保鮮更持久")
蠶豆怎樣保鮮更持久
蠶豆是一種常見豆類食材，它營養豐富，味道誘人，因此很受人們的喜愛，但是很多人都想整年都有新鮮的蠶豆食用，那麼蠶豆怎樣保鮮更持久呢？請看下文介紹。1、半熟冷藏法：將新鮮蠶豆清洗乾淨，放入開水煮熟。大概八分熟即可，然後撈出...
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![炒幹蠶豆]( "炒幹蠶豆")
炒幹蠶豆
步驟1食材：幹蠶豆300克，小葱2根，蒜2瓣調味料：食用油30克，鹽5克，八角1個，花椒2克步驟2鍋中倒入700毫升清水，加幹蠶豆、八角、花椒、3克鹽，煮沸後，關火，燜泡4小時。步驟3小葱切葱花，蒜切末。用刀劈開蠶豆至一半位置。步驟4熱鍋倒油，...
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![新鮮缸豆怎麼保存]( "新鮮缸豆怎麼保存")
新鮮缸豆怎麼保存
缸豆其實就是長豆角，一般在夏天吃的比較多，做菜之前一定要煮熟，破壞其中的有毒物質。缸豆涼拌、炒菜都很好吃，葷素搭配都可以。那麼新鮮缸豆怎麼保存呢？1、去筋：在保存的過程中如果沒有將豇豆的筋去除的話，會出現豇豆試水老...
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![幹蠶豆怎麼做好吃]( "幹蠶豆怎麼做好吃")
幹蠶豆怎麼做好吃
步驟1食材：幹蠶豆150克，蒜2瓣，幹辣椒3個。調味料：食用油3克，鹽2克，雞精2克，五香粉2克。步驟2幹蠶豆用温水浸泡30分鐘，撈出瀝乾。步驟3蒜切末步驟4幹辣椒切段。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱時，下蠶豆，炒2分鐘，放蒜、幹辣椒，炒香。步驟6...
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![油燜蠶豆的做法]( "油燜蠶豆的做法")
油燜蠶豆的做法
步驟1食材：蠶豆200克、洋葱1/4個、八角1個、大蒜3瓣、小葱3根、食用油5克、醬油2克、鹽1克。步驟2蠶豆洗淨，控水。步驟3洋葱切塊，小葱切段，大蒜對半切開。步驟4熱鍋倒油，油温5成熱時，下大蒜、八角，加蠶豆，翻炒2分鐘。步驟5放...
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![蠶豆的營養價值]( "蠶豆的營養價值")
蠶豆的營養價值
蠶豆瓣保存的方法有兩種。1、可以將蠶豆瓣去殼掰開後洗乾淨，等水晾乾後用保鮮袋分帶裝，再放到冰箱冷藏；2、蠶豆瓣洗淨後將水分晾乾，再往蠶豆中加入少許食鹽攪拌，最後晾乾後放入冰箱冷凍即可。蠶豆是世界上第三大重要的冬季...
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![牛肉炒蠶豆怎麼做]( "牛肉炒蠶豆怎麼做")
牛肉炒蠶豆怎麼做
步驟1食材：牛肉200克，蠶豆150克，姜2克調味料：食用油10克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉2克，料酒2克，澱粉3克步驟2牛肉切小丁。步驟3加料酒、澱粉，拌勻，醃製15分鐘。步驟4姜切末。步驟5熱鍋倒油，油温6成熱時，下牛肉，炒散，盛出。步驟6鍋中留底...
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![鮮豆角怎麼保存]( "鮮豆角怎麼保存")
鮮豆角怎麼保存
豆角這種蔬菜，成熟速度特別快，採摘不及時就容易變老，對於辛苦勞作的農民來説，豆角變老不能食用，那鮮豆角怎麼保存呢？1、保存鮮豆角的最佳方法：是把鮮豆角焯水以後迅速冷凍起來，營養損失最小而且口感變化不大。2、短期處理的方...
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![油潑蠶豆的做法]( "油潑蠶豆的做法")
油潑蠶豆的做法
步驟1準備食材：蠶豆300克、小葱3根、蒜3瓣、食用油10克、醬油2克、鹽1克、芝麻3克、八角1個、香葉2片、花椒1克。步驟2小葱切葱花，蒜切末。步驟3蠶豆放入鍋中，加清水沒過食材。步驟4放入八角、香葉、花椒，煮15分鐘，撈出步...
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![新鮮蠶蛹怎麼保存才能放久]( "新鮮蠶蛹怎麼保存才能放久")
新鮮蠶蛹怎麼保存才能放久
蠶蛹長時間保存方法是放冰箱冷凍。放在冰箱中冷凍保存，可保存一年左右。蠶蛹常温保存一週左右的時間都可以，但是氣温不能過高，蠶蛹適合在低温下生存，如果是在秋冬季保存的時間還要長一些，可以保存兩週以上的時間。如果蠶蛹...
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![新鮮毛豆怎麼保存]( "新鮮毛豆怎麼保存")
新鮮毛豆怎麼保存
毛豆是一種非常好吃的食物，大家都會經常的去菜場裏買很多來放家裏，但是發現毛豆放久了會不新鮮，那麼新鮮毛豆怎麼保存呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、毛豆是兩季的蔬菜，而且容易腐爛變質。毛豆在秋冬季節，比較容易保存久...
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![新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎]( "新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎")
新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎
蠶豆是我們平時吃的比較多的一種豆類，它的季節性比較強，營養價值也很高，有增強記憶，調節高血壓高血脂的作用，平時適當的買一點放在家裏食用，是不錯的選擇，那麼新鮮蠶豆放冰箱冷凍還可以吃嗎？1、冷凍之後的蠶豆中含有的營養物...
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![蠶豆怎麼做]( "蠶豆怎麼做")
蠶豆怎麼做
準備帶殼蠶豆2000克、葱2棵、鹽少許、油適量。蠶豆去殼，蠶豆仁洗淨待用，小葱切碎。熱鍋涼油，煸香葱花，加入蠶豆仁。大火翻炒幾十秒。加入少許的清水，適量的鹽炒勻再燒兩分鐘左右就可以。鮮嫩軟糯，葱香四溢的葱油蠶豆就做好...
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![新鮮豆腐怎麼保存]( "新鮮豆腐怎麼保存")
新鮮豆腐怎麼保存
平時吃豆腐的時候買多了吃不完不知道如何保存，豆腐保存不當是會變酸的，食物變質是不能食用的，為了避免浪費可以好好保存以後食用。那麼新鮮豆腐怎麼保存呢？1、準備一個大盆，然後把豆腐放進去，這時候加入涼開水。注意是涼開...
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![新鮮豆子怎麼保存]( "新鮮豆子怎麼保存")
新鮮豆子怎麼保存
豌豆是我們日常生活中極其常見且營養價值較高的一種食物，很多朋友會去超市購買一些豌豆放在家中準備食用。然而一些朋友在買回豌豆的時候，發現自己不知道如何長時間保存新鮮豌豆，那新鮮豆子怎麼保存呢？1、冷藏保鮮法：把毛...
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![新鮮蠶豆如何保存]( "新鮮蠶豆如何保存")
新鮮蠶豆如何保存
新鮮蠶豆貯藏一段時間後，顏色就會慢慢變深，要防止蠶豆變色，只要將蠶豆放在低温、乾燥、避光的環境中，也就是貯存温度在5度以下，水分含量在11%以下，再將盛蠶豆的容器封口加蓋，便可延緩蠶豆的變色速度，那麼新鮮蠶豆如何保存呢？1...
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![蠶豆炒雞丁]( "蠶豆炒雞丁")
蠶豆炒雞丁
步驟1食材：蠶豆200克、雞胸肉250克、胡蘿蔔50克調味料：食用油5克、生抽1克、料酒2克、胡椒粉1克、鹽1克、澱粉2克步驟2胡蘿蔔切丁。步驟3雞胸肉切丁、放入碗裏、加入生抽、料酒、胡椒粉、澱粉、拌勻、醃製10分鐘。步驟4...
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![新鮮豌豆怎麼保存]( "新鮮豌豆怎麼保存")
新鮮豌豆怎麼保存
豌豆是豆類中的一種，只不過它是那種長條狀的食物我們可以用它來炒着吃，它的營養價值比較高，而且吃起來也比較好吃，做法也是非常簡單的，不同的做法味道也不一樣，有時候我們會出現吃不掉的那種情況，其實這些豌豆是可以保存的，那...
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![吃蠶豆的好處]( "吃蠶豆的好處")
吃蠶豆的好處
100克蠶豆所含有的熱量是338大卡左右，蠶豆含有較高的蛋白質和脂肪。其實只要控制吃蠶豆的量，不暴飲暴食蠶豆，一般不會發胖。怕胖的人在睡之前最好不要選擇吃蠶豆，因為它會造成熱量過剩。蠶豆熱量蠶豆是下酒的一道好菜，很多...
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![蠶豆怎麼做]( "蠶豆怎麼做")
蠶豆怎麼做
步驟1食材：蠶豆300克。調味料：食用油20克，鹽1克，糖2克，醋1克，十三香粉2克，花椒粉1克，辣椒油5克，芝麻3克。步驟2蠶豆放入沸水中煮10分鐘，撈出控水。步驟3熱鍋倒油，冷油下入蠶豆，中火慢炸至蠶豆膨脹，撈出。步驟4油温升至8成熱時，再放...
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![玉米蠶豆粥怎麼做]( "玉米蠶豆粥怎麼做")
玉米蠶豆粥怎麼做
步驟1食材：玉米渣20克，大米80克，幹蠶豆15克。步驟2玉米渣洗淨。步驟3幹蠶豆用清水浸泡2小時。步驟4用小刀剝去外殼。步驟5大米洗淨，放入砂鍋中，倒入600毫升清水，加入玉米渣，大火煮沸後，轉中火煮30分鐘。步驟6放入幹蠶豆米，繼續...
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![蠶豆需要剝皮嗎]( "蠶豆需要剝皮嗎")
蠶豆需要剝皮嗎
1、新鮮蠶豆清洗乾淨，放冰箱冷凍保存；2、將新鮮蠶豆清洗乾淨放入開水煮熟，大概八分熟即可，可以加入少許食鹽，放在容器如簸箕、食物盆裏晾乾，然後放冰箱冷凍；3、曬乾，濕潤潮濕的食物容易滋生細菌或產生黴變，先清洗乾淨，將蠶豆曬...
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![蠶豆用不用焯水]( "蠶豆用不用焯水")
蠶豆用不用焯水
新鮮蠶豆不需要焯水，可以直接下鍋炒。不過需要注意的是，新鮮蠶豆中含有巢菜鹼苷，食用這種物質後可能會引起急性溶血性貧血。所以，儘量將蠶豆烹飪熟透以後再食用，避免出現食物中毒的症狀。新鮮蠶豆要焯水嗎蠶豆別名南豆、胡...
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![胡豆跟蠶豆有什麼區別]( "胡豆跟蠶豆有什麼區別")
胡豆跟蠶豆有什麼區別
1、胡豆和蠶豆是同一種食物，只是不同叫法。2、蠶豆是一年生豆科植物，是一種含有豐富的的營養成分的雜糧，又叫做胡豆、南豆、佛豆、立夏豆等。在不同的地區，蠶豆的叫法不用。3、在我國，蠶豆的種植歷史悠久、種植範圍廣泛，其...
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![硬蠶豆做法]( "硬蠶豆做法")
硬蠶豆做法
步驟1準備食材：硬蠶豆250克，八角1個，幹辣椒4個，花椒1克，蒜3克，五香粉1克，鹽2克，食用油適量。步驟2硬蠶豆用温水泡發1小時。步驟3大蒜切末。步驟4鍋中放入蠶豆、加入500毫升清水，放入幹辣椒、八角、花椒、2克大蒜、鹽、五香粉煮...
