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有關黑玉米有什麼營養價值的精選知識

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  • 黑玉米怎麼種植

    黑玉米怎麼種植

    其實玉米作為一種多方法食用的食材,也越來越受到許多人的會追捧,畢竟對於這樣一種天然的穀物雜糧,不僅在日常的煮粥和蒸飯上口感細膩香滑,而且還可以進行煲湯養生,那麼網友們知道黑玉米怎麼種植嗎?1、因為黑玉米從播種到生...

  • 糯米的營養價值

    糯米的營養價值

    食材簡介:糯米,又稱江米,秈糯等,主要分為長糯米和圓糯米,長糯米米粒細長,顏色呈粉白、不透明狀,黏性較強;圓糯米屬粳糯,形狀圓短,白色不透明,口感甜膩,黏度稍遜於長糯米,適合做粽子、酒釀、湯圓、米飯等。營養功效:糯米營養豐富,是...

  • 黑米的營養價值

    黑米的營養價值

    食材簡介:黑米,又稱藥米、貢米、壽米等,為黑稻加工後的產品,屬於粳米類禾本科植物。黑米稻粒外觀呈長橢圓形,有黑色或黑褐色之分。中國種植黑米的歷史比較悠久,相傳漢武帝時期,由張騫最先在陝西洋縣發現,之後便開始大量種植,在...

  • 黑魚的營養價值

    黑魚的營養價值

    食材簡介:黑魚,又稱烏魚、生魚、財魚等,黑魚在中國是一種常見的食用魚,它骨刺少,含肉率高,個體大、生長快,經濟價值很高。黑魚生性兇猛,繁殖力強,胃口奇大,常能吃掉某個湖泊或池塘裏的其他所有魚類。此外,黑魚還能在陸地上滑行,遷...

  • 榴蓮有什麼營養價值

    榴蓮有什麼營養價值

    榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用。還能改善腹部寒涼,促使體温上升,是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽、暖和身體。榴蓮肉色淡黃,粘性多汁,是...

  • 玉米的營養價值

    玉米的營養價值

    食材簡介:玉米,又稱包穀、棒子、苞蘆等,是禾本科植物玉蜀黍的種子,原產於中美洲墨西哥和祕魯,16世紀傳入我國,至今有400餘年的栽培歷史。玉米主要有黃玉米、白玉米兩種。玉米味道香甜,可做菜,也是工業酒精和燒酒的主要原料。...

  • 黑苦蕎茶營養價值有哪些

    黑苦蕎茶營養價值有哪些

    黑苦蕎茶,採用黑苦蕎麥泡水,稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區純天然無污染,黑苦蕎麥作為原料,採用傳統方法與現代科技相結合的特殊工藝,精工製作而成的健康茶飲品。那麼黑苦蕎茶營養價值有哪些呢?1、生物類黃酮:主...

  • 黑豆的營養價值

    黑豆的營養價值

    食材簡介:黑豆,又名馬料豆、黑大豆、零烏豆等,屬一年生草本植物,莖直立或上部蔓性,密生黃色長硬毛,高約40~80公分,根部含根瘤菌較多,黑豆所含營養十分豐富,被譽為“豆中之王”。營養功效:黑豆中含有豐富的維生素B和維生素E,對於...

  • 玉米的功效與作用及營養價值

    玉米的功效與作用及營養價值

    玉米含有維生素A和維生素E及穀氨酸等。動物實驗證明,這些成分具有抗衰老作用。玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激腸蠕動,防止便祕,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸,其...

  • 糯米和大米哪個營養價值更高

    糯米和大米哪個營養價值更高

    糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸、澱粉等多種營養成分,為温補強壯食品,具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗等功效,對食慾不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。而大米中含有75%左右的碳水化...

  • 玉瓜的營養價值

    玉瓜的營養價值

    核心功效生津止渴、通經下乳、抵抗病毒簡介玉瓜又稱王瓜,其入口鹹中帶甜、清脆爽口,常常醃製食用,挑選一公斤左右的玉瓜剖切,去籽漂洗,加鹽醃製,最後加麪醬、上調料按時翻曬,半年後才能製成。功效與作用1、生津止渴:新鮮的玉...

  • 紫米的營養價值

    紫米的營養價值

    食材簡介:紫米,又稱紫糯米、紫珍珠、接骨糯等,是水稻的一個品種,屬糯米類作物。紫米品種珍貴,僅有云貴川陝等地有少量栽培,其顆粒均勻,顏色為紫黑色。在民間紫米經常被用來製成補品,所以被人們稱為“補血米”。營養功效:紫米營...

  • 黑加侖的營養價值

    黑加侖的營養價值

    食材簡介:黑加侖,又稱黑茶藨子、黑加侖子、黑醋栗等,屬於虎耳草目茶藨子科茶藨子屬。黑加侖主要分佈於歐洲、俄羅斯、蒙古和朝鮮北部,在我國,多產於黑龍江、內蒙古、新疆等地。黑加侖多生於濕潤谷底、溝邊等地,其果實近圓形...

  • 紅曲米的營養價值

    紅曲米的營養價值

    食材簡介:紅曲米,又稱紅曲、赤曲、紅米等,為棕紅色或紫紅色米粒,主要以秈稻、粳稻、糯米等稻米為原料,用紅曲黴菌發酵而成,外表為不規則形的顆粒,狀如碎米,質脆,斷面粉紅色,微有酸氣,味淡,以紅透質酥,陳久為佳。營養功效:紅曲米是藥...

  • 大米的營養價值有哪些

    大米的營養價值有哪些

    大米,就是我們俗稱的稻穀,其實從稻穀變成大米,其過程之宂雜、精細,是我們無法想象的,那麼大米的營養價值有哪些呢?1、稻穀中含有的營養成分不可估量,除此之外,它還含有90%以上的人體所需營養素,也正因為這樣,它成為了我們現今的...

  • 大米的營養價值

    大米的營養價值

    食材簡介:大米,又稱稻米、白米、糙米等,是稻穀經剝殼、清理等工序後製成的常見主食,大約在5萬年前,雲南地區就已經出現了早期的稻屬植物,國內主要分為粳米、秈米、糯米等三種。營養功效:大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8...

  • 黑土豆有什麼營養價值

    黑土豆有什麼營養價值

    有部分人在市場上看到過一種奇特的土豆,表皮光滑,不但表皮呈黑紫色,其果肉色澤也是紫色的。那麼網友們知道黑土豆有什麼營養價值嗎?對於不知情的網友們,下面我們來了解一下吧。1、黑土豆營養豐富,每100g含蛋白質2.3g、澱粉1...

  • 黑松露的營養價值

    黑松露的營養價值

    食材簡介:黑松露,也稱塊菌,是一種生長於地下的野生食用真菌,外表崎嶇不平。色澤介於深棕色與黑色之間,呈小凸起狀,遍及灰色或者淺黑色與白色的紋理,其氣味特殊,難以形容,口感沒有白松露那麼辛辣,但香味更加醇厚。黑松露主要分佈...

  • 蓮霧的營養價值有哪些

    蓮霧的營養價值有哪些

    蓮霧含有豐富的維生素C、蛋白質、有機酸、糖類以及多種微量元素,具有潤肺止咳、除痰涼血、消暑解渴、清熱解酒、利尿、寧心安神等功效與作用。除此之外,蓮霧的果實可治療多種疾病,台灣民間有“吃蓮霧清肺火”的説法。蓮...

  • 黑瓜子營養價值有哪些

    黑瓜子營養價值有哪些

    黑瓜子,葫蘆科植物西瓜品種之一籽瓜的種子。那麼網友們知道黑瓜子營養價值有哪些嗎?感興趣的網友們,下面一起來了解一下吧。1、營養價值:黑瓜子含有豐富的蛋白質,不飽和的脂肪酸,維生素B,維生素D等營養物質。2、黑瓜子含水量...

  • 黑米有什麼營養

    黑米有什麼營養

    黑米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,營養豐富。素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”之美譽,具有特殊的營養價值,一般人均適合食用。黑米:黑米是由禾本科植物稻經長期培育...

  • 蝦米的營養價值

    蝦米的營養價值

    食材簡介:蝦米又名海米、金鈎、蝦仁等,是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟幹品。蝦米是著名的海味製品,食用前需加水浸透,肉質軟嫩、味道鮮醇,煎、炒、蒸、煮均宜。營養功效:蝦米是著名的海產品之一,含有豐...

  • 糙米的營養價值

    糙米的營養價值

    食材簡介:糙米,是稻穀脱去外保護皮層稻殼後,內保護皮層完好的稻米籽粒,其表面平滑有光澤。在糙米米粒中,有胚的一面稱腹白,無胚的一面稱背面。由於內保護皮層含有粗纖維、糠蠟等較多口感較粗的成分,使得糙米質地緊密,煮起來比...

  • 薏米的營養價值

    薏米的營養價值

    食材簡介:薏米,又叫薏苡仁、苡仁、六穀子,不僅能入藥,還是一種常見的食物。為禾本科植物薏苡的種仁,喜歡生長於濕潤地區,但能耐澇耐旱。東漢的馬緩曾從交趾地區引進優良品種,之後便開始大量種植。營養功效:薏米的營養價值很高...

  • 黑芝麻豆漿營養價值有哪些

    黑芝麻豆漿營養價值有哪些

    黑芝麻豆漿是一種飲品,是指用黑芝麻和豆類稍微炒制,之後放入豆漿機中加水磨出豆漿,該豆漿完全擁有了芝麻與豆的雙重營養。那麼黑芝麻豆漿營養價值有哪些呢?1、黑芝麻性味甘、平,具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因...