烏龜蛋可以吃嗎
早上吃早點的時候,很多人都會選擇吃雞蛋,這是因為蛋類營養豐富。但是大家吃的蛋類似乎大多侷限於雞蛋、鴨蛋,鵪鶉蛋等等,像烏龜蛋什麼的似乎就沒人吃,那麼烏龜蛋可以吃嗎?
1、烏龜蛋可以吃。
2、烏龜蛋有很多種吃法,一般選擇水煮最簡單的吃法,而且營養也是非常好的,水煮烏龜蛋,非常的方便,選新鮮的甲魚蛋洗淨,無須去外殼,放入水中煮,並加入少許鹽,再撒入少許茶葉,煮至水沸騰二分鐘左右,去外殼即可食用。
3、吃水煮烏龜蛋可以保留原有的營養,口感也不錯。不管是大人還是小孩都比較適合食用,能夠為體內補充大量的營養。
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