人為什麼會難過
人的喜怒哀樂是與身居來的。因為開心而笑,因為傷心而哭。情緒上的發泄。那麼人為什麼會難過?
1、把所有的事情都想象得太過於美好,當實事變的時候,一下子接受不了,就會失望難過。對自己的要求太高,沒有達到,就會產生痛苦。
2、人,都會有慾望。慾望是人性的組成部分,是人類與生俱來的。慾望是人改造世界也改造自己的根本動力。但是,作為一種本能的慾望,無論是生理性或心理性的,滿足不是絕對的,總有新的慾望會無休止地產生出來,所以慾望是無休止的,這就必然會引發出許多難以調節的矛盾。
3、人有時候會在晚上莫名其妙的難過,然後又哭出來,不敢放聲哭,或者悄悄。其實這是一種精神上自然而單純的悲傷,是一種治療。大多數人都會想做一個身體健康和積極向上的人,就得擁抱自己的人生真相,懂得事物上的取捨,正確對待自己的情緒。
4、人生太苦,我們很容易遭遇一些人生悲劇,比如失戀了,或者被冷落了。假若沒有任何教導,那麼,我們第一時間產生的情緒必然是悲傷。這個自然的情感過程,其實就是最自然的療傷。當我們為自己的人生悲劇而痛哭時,就是一個擁抱自己人生真相的最自然的過程。
5、之所以難過,大概是因為太過在乎。太過在乎一個人,就很容易忘記在乎自己,以至於將全部心思給了他,全部心事都因為他,卻沒有好好心疼自己。
6、之所以難過,只是因為你改變不了結果。很多時候,你其實早就明瞭故事的結局。難道你全都感受不到嗎?我們都應該要學會接受,接受人生不完美的那一部分,既然怎麼樣日子都要過,那為何不從容一點。接受一切所能夠接受的,不管好的還是壞的,無論開心的還是難過的,我們唯一要做的就是接受內心對於它的執着,而不是接受事與願違或無能為力。
以上是關於人為什麼會難過的全部內容。
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