海鲜菇蒸鸡怎么做
常吃海鲜菇具有有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功能,如果您有时间,可以给家人做一道海鲜菇蒸鸡,下面一起来看看海鲜菇蒸鸡怎么做。
1、三黄鸡洗净用鸡腿或者半只鸡最好,剁成核桃大块儿,把海鲜菇洗净去掉根部,用淡盐水泡泡几分钟捞起洗洗。
2、鸡块中加入生抽;带上一次性手套,抓拌均匀;再加入料酒、盐、糖搅拌均匀,盖上保鲜膜静置30分钟以上,时间越久越入味。
3、把腌制好的鸡肉放入大盘中,如果能吃姜,把姜丝也一同放入,腌鸡翅的汤汁也一同倒入,再舀两小勺淀粉;淀粉的作用就跟炒肉丝时放淀粉一样,将肉汁锁住,吃起来肉嫩;我不喜欢蒸鸡类,加料酒或者黄酒,因为鸡肉太鲜美了,怕影响味道,喜欢的可以加点,特别不要忘了加1小勺鸡油(没有可用色拉油代替)。
4、把海鲜菇铺在深盘子里或者大碗里,把腌制好的鸡块铺在上面,把鸡块与淀粉充分拌匀,不要太厚,有薄薄一层即可;它的作用就是把水分裹住,让鸡翅嫩滑,把鸡块摆盘,看上去更漂亮些。
5、鸡块盘子放入蒸锅。
6、水箱加凉水,定时20分钟,中途不要开盖;用普通蒸锅上汽后也差不多20分钟左右,还要看鸡块的大小、所选用的时间都是按照量来具体确定的。
7、时间到后先不要着急揭盖,焖几分钟,因为电蒸锅实在太烫了,出锅后撒上香葱末和红辣椒丁增色添香,趁热吃,清爽又鲜美。
温馨提示:鸡肉皮里面有很多鸡油,蒸出来有很多油脂,所以不用加油了。
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