鹼性蔬菜是什麼
蔬菜也有鹼性和酸性之分。鹼性蔬菜是指蔬菜經燃燒後所得灰燼的化學成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素,其溶於水後生成鹼性溶液的蔬菜。
健康飲食少不了蔬菜,而大部分蔬菜都是鹼性的,比如蘿蔔、金針菇、馬鈴薯、西紅柿等。常吃鹼性蔬菜能夠促進腸道蠕動,加速代謝,有利於腸道內的有毒物質的排放,從而起到美白抗衰老的效果。需要注意的是,人體的酸鹼度和蔬菜的酸鹼度是兩個完全不同的概念,人體的酸鹼度是靠肺、腎、血液來調整的,食物不可能改變人體的酸鹼度。
如果一味追求所謂的酸鹼蔬菜,摒棄酸性蔬菜,會影響酸鹼代謝平衡,損害身體健康。所以飲食一定要多樣化。
-
今年中國環境日活動舉行地點
每個人都可以爲保護環境做出貢獻,無論是從每天的生活小事開始,還是參與到環保組織中。那麼,中國環境日是什麼時候?今年中國環境日活動舉行地點在哪?下面將由天奇小編爲大家詳細解答。中國環境日是什麼時候中國環境日是6月5日。環境日反映了世界各國人民對環境問題的...
-
龍年吉祥話大全
導語:大年三十又是除夕,爲歲末的最後一天夜晚。歲末的最後一天稱爲“歲除”,意爲舊歲至此而除,另換新歲。除,即去除之意;夕,指夜晚。“除夕”是歲除之夜的意思,又稱大年夜、除夕夜、除夜等,時值年尾的最後一個晚上。在這一天想必大家都會魏子傑親朋好友送上祝福或者發一...
-
清明節出行的注意事項
導語:清明節是我國重要的傳統節日,在這樣特別的日子裏,我們要緬懷先人、尊重祖宗,所以說掃墓那是清明節必不可少的!但是,孕婦可以去掃墓嗎?關於清明節的注意事項,尤其是孕婦,必須要看看!清明三候一候,桐始華,桐樹開花,清芬怡人。二候,田鼠化鴽,田間地頭田鼠漸多。三候,虹始...
-
有真肉嗎
追求乾淨配料表的年輕人,扭頭就紮在大街小巷的烤腸攤子旁邊,把兩三塊錢一根的烤澱粉腸吃成了“網紅零食”。在若干年前,火腿腸追求的是肉多,加澱粉會被嫌棄,甚至國標也以澱粉含量的多寡來定義產品級別。如今,一些消費者轉頭追求澱粉腸,甚至有人聲稱,“但凡有一點肉都不...