腰果買什麼樣的好
腰果就是長得很像“腰子”的堅果,每天吃上一點可以補充不飽和脂肪酸,油脂以及維生素等。腰果味道清甜,不管是直接當小零食吃,還是用來炒菜,都是很不錯的選擇。但究竟腰果買什麼樣的好呢?
1、購買腰果,要買形狀爲新月形,不要太小且不完整;
2、好的腰果有香味。如果它們聞起來太多,可能會添加一些香精,對身體不利;
3、購買時一定要注意,買飽滿的,沒有長蟲,不要發黴的;
4、用手抓握時如果發粘,則說明腰果潮溼。
5、請勿購買炒焦的或吃着有哈喇味的食物。這表明腰果中的脂肪酸變酸了。
以上就是關於腰果買什麼樣的好的介紹了,透過以上的相信大家都有所瞭解了,希望對大家有用。
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