銀耳煮多久能熟
銀耳中含有大量的氨基酸、維生素,營養豐富,人們常用銀耳燉湯喝,銀耳湯具有滋陰潤肺、美容養顏等功效,深受大家的喜愛,那麼銀耳煮多久能熟呢?
1、30~40分鐘即可。銀耳湯是一道常見的甜品,口感滑潤,香甜醇美,富含蛋白質、維生素、膳食纖維,還含有鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質,有較高的營養價值。
2、煮銀耳湯看似簡單,其實也有很多講究,例如對於火候、時間的掌控等。
3、一般來說,煮銀耳湯需要30~40分鐘,煮太長時間銀耳會融化,既破壞口感,又影響營養價值。
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