蒲公英加紅茶泡水喝有什麼功效
核心功效
暖胃、增強免疫力、淨化血液
蒲公英加紅茶泡水喝的簡介
蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序,種子上有白色冠毛結成的絨球,花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。紅茶屬全發酵茶,是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。蒲公英和紅茶並不會產生相剋反應,日常飲用蒲公英茶的時候不妨放些紅茶在裏面,而且蒲公英性寒常喝傷胃,紅茶性温,在蒲公英茶裏面放些紅茶還可以緩和蒲公英的寒性。
功效與作用
1、暖胃:蒲公英性寒,而紅茶性温,可中和蒲公英的一部分寒性,從而不會造成對胃的傷害,達到暖胃養胃的作用。
2、增強免疫力:蒲公英具有清熱解毒的作用,有利於提高機體抵抗力,而且紅茶中含有豐富的蛋白質和糖分,有利於促進免疫細胞的再生,還可促進機體新陳代謝和抗菌作用,從而增強機體免疫力,達到強身健體的作用。
3、淨化血液:蒲公英根加紅茶可以幫助淨化人體的血液,清理血液中的膽固醇和脂肪,是一種營養價值比較高的保健養生茶,可以幫助維護人體心血管的正常水平,降低高血壓和高血脂的發病率對人體的健康具有一定好處。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
不宜同食
苦菜:加重身體內的寒症。
食用方法
蒲公英泡紅茶
材料:蒲公英、紅茶、熱水。
做法:先將蒲公英和紅茶用熱水沖泡醒茶,倒掉第一遍水,然後倒入熱水沖泡,待水温後就可以飲用了。
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