蛋白粉和膠原蛋白一樣嗎
兩者成分不同:膠原蛋白是一種特殊的蛋白質。蛋白粉是多種蛋白質的複合產品。兩者作用不同:蛋白粉可補充日常所需的多種蛋白質。膠原蛋白主要的作用是鎖住皮膚的水分,增加皮膚彈性。
膠原蛋白對人體的重要性:1、指甲,位於真皮層的膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站,指甲是表皮附屬物,人體膠原蛋白流失,指甲容易斷裂、灰暗無光澤。2、內臟器官,機體五臟六腑沒有不受膠原蛋白影響的。
3、骨骼,骨骼中有機物的70%~80%是膠原蛋白,骨骼生成時,首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此,有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。
4、筋腱,構成骨骼與肌肉相聯的筋腱的成分80%是膠原蛋白。5、關節,關節是骨與骨間的軟骨,軟骨的50%構成物質是膠原蛋白。
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