窩瓜和南瓜的區別外形
窩瓜是南瓜另一種品種的稱呼,外形上南瓜比窩瓜更加矮小,口感上窩瓜比南瓜更加脆一些,水分也更多一些;窩瓜老了之後不能食用,南瓜則是可以食用的,並且味道更好。
南瓜簡介
南瓜別名窩瓜、倭瓜、番瓜等,是非常常見的蔓生草本植物,是葫蘆科南瓜屬的一個種類,花期在5~7月,生長期在7~9月,成熟期為一個月。南瓜原產於墨西哥到中美洲一帶,在明代的時候傳入中國,現在全國各地都在廣泛種植,它的種子具有清熱除濕和驅蟲的功效,藤具有清熱的作用,瓜蒂還可以根治牙痛。
南瓜的功效
1、可以防治糖尿病,降低血糖。南瓜中含有豐富的鈷,鈷是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。
2、促進消化,可以保護腸胃。吃南瓜可以促進膽汁的分泌,加強人體腸胃的蠕動功能,促進腸道消化。
3、可以增強人體免疫力。南瓜中含有豐富的維生素A和維生素E,食用之後可以增強人體免疫力,補充能量,增強體質。
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