芭樂可以怎麼吃
芭樂是一種出產在熱帶的特有水果,這種水果個頭不大,但內部結構與平時人們常吃的西瓜卻十分相似,芭樂香氣清新口感細嫩滋味誘人,那芭樂可以怎麼吃呢?
1、芭樂可以鮮食:芭樂是一種適合鮮食的水果,平時大家購買以後可以把它用清水洗淨,不用去皮直接吃下去就可以,這種芭樂最簡單也最常見的一種吃法,這樣食用能最大程度上吸收芭樂的營養,能起到美白和延緩衰老的重要功效。
2、芭樂可以榨汁喝:芭樂是一種果汁量很大的水果,平時大家可以把它榨成果汁飲用,榨制時可以取四五個芭樂用清水洗淨,切成塊狀,放入料理機加入適量的清水,然後榨成果汁,取出以後加入少量蜂蜜調勻,直接飲用即可。
3、醃芭樂可以吃:芭樂這種水果也可以醃着吃,在醃製以前要把新鮮的芭樂用清水洗好,入沸水焯一下,然後取出,再把盆子中放入清水加入適量食用鹽與黃粉調勻,然後把焯好的芭樂放入到水中,用手慢慢搓洗,等水中的芭樂全部沉底以後,就説明芭樂已經醃好入味,取出以後用清水衝一下,就能直接食用。
很多人在吃芭樂的時候不會喜歡吃芭樂的籽,特別一些消化不好的人,建議不要吃芭樂的籽不然可能會造成消化不良的現象。
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