雞蛋冷水下鍋需要煮幾分鐘
平時早餐都習慣煮個雞蛋吃,既能補充營養又能填飽肚子,那麼雞蛋一般冷水下鍋煮幾分鍾呢?下面就分享一下給各位。
1、先將雞蛋清洗乾淨。然後在鍋裏倒入冷水,最後放雞蛋到鍋裏。
2、開大火將水煮開。然後開中火煮五分鐘這樣雞蛋就能熟透了。
3、如果喜歡吃半熟的雞蛋。在水開之後,中火煮2-3分鐘,然後關火燜5-10分鐘,這樣蛋黃就不會熟透了。
4、咱們煮雞蛋一般都是冷水下鍋的。這樣受熱比較均勻,開水下鍋雞蛋可能會破裂。
5、雞蛋不宜煮太久。煮久了雞蛋的蛋白質結構會變得緊密,口感就會變差,營養成分也流失了一部分了,而且還不容易消化。
6、為了剝殼更簡單。可以在出鍋的時候先過一遍冷水,這樣剝殼的時候jiu不會黏連雞蛋白了。
以上的就是關於雞蛋冷水下鍋需要煮幾分鐘的內容介紹了,煮的時間控制在10分鐘以下,不宜過久。
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