巴沙鱼的营养价值是什么
巴沙鱼是我们日常生活中常见的一种食材,具有很高的营养价值,但是很多人不知道巴沙鱼的营养价值是什么,今天小编给大家详解一下巴沙鱼的营养价值吧。
1、巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。
2、巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。
3、巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
以上就是小编给大家介绍的巴沙鱼营养价值,该鱼因味鲜、营养价值高,并且是高级化妆品的原料,因而成为越南出口美国等市场的一个主要水产品种。
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