桑葉陳皮金銀花泡茶的功效
核心功效
清熱解毒、清肝明目、促進消化
桑葉陳皮金銀花泡茶的簡介
金銀花又叫雙花,性寒、味甘,具有清熱解毒、涼血止痢的功效,可用於咽喉腫痛、熱毒痢疾等病症;而桑葉性寒、味苦,能潤燥清肺、疏風散熱。陳皮是芸香科植物橘及變種的乾燥成熟果實的皮晒乾,中醫認為陳皮有理氣健脾,燥溼化痰的功效與作用。桑葉、陳皮、金銀花一起泡茶,具有清熱解毒、促消化等作用,可以適當服用。
功效與作用
1、清熱解毒:金銀花性寒、味甘,有清熱解毒的功效,而桑葉有疏散風熱的作用,陳皮有燥溼化痰的功效,三者一起飲用,清熱解毒的藥效更佳。
2、清肝明目:金銀花能清熱解毒,而桑葉有清肝明目、疏風散熱的功效,另外,桑葉還可以促進肝臟排毒,有保護肝臟的作用。
3、促進消化:陳皮理氣健脾,燥溼化痰,用於胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多,可以促進消化。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
金銀花桑葉陳皮茶
材料:金銀花、桑葉、陳皮。
做法:1、將金銀花、桑葉、陳皮用水洗淨,瀝乾。2、將三者放入煮鍋中,加適量水。3、用大火煮沸,倒入杯中。4、蓋悶10分鐘左右,即可飲用。
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