老陳皮泡水喝有什麼禁忌
核心功效
理氣健脾、止咳祛痰、殺菌抗炎
簡介
陳皮,為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”,採摘成熟果實,剝取果皮,晒乾或低溫乾燥。其具有理氣健脾、燥溼化痰等功效,用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多。產於福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、雲南、四川等地。
功效與作用
1、理氣健脾,藥理研究表明,陳皮中所含的揮發油對於人體的胃腸道具有溫和作用,同時可以幫助促進腸道消化液的分泌,排除腸管內的積氣。因而,老陳皮泡水喝有理氣健脾的作用。
2、止咳祛痰,陳皮中的揮發油除了有溫和作用之外,還可以刺激呼吸道,使痰液容易咳出,有止咳祛痰的功效。對於患有風寒咳嗽的人群來說,老陳皮泡水是一種調理的方式。
3、殺菌抗炎,陳皮當中含有的橙皮甙具有一定的殺菌抗炎作用,與維生素C和維生素K兩者並用可增強抗炎作用。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦、寒性體質者、脾胃不調者、陰虛體質人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、老陳皮茶
取5-10克老陳皮,燒開適量熱水將陳皮洗一下,去除陳倉味;再倒入開水沖泡,約半分鐘即可出湯。因陳皮屬辛、苦,浸泡時間長了會有苦澀味,為保證獲得最佳口感,建議20分鐘內飲完。
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