怎麼挑選雞蛋
雞蛋是我們日常生活中最常食用的高蛋白食物,它個頭雖小,但營養豐富,雞蛋中的蛋白質極容易被人體吸收,而且雞蛋中的氨基酸種類和比例都與人體的極為接近,所以是身體滋補的佳品,那麼究竟怎麼挑選雞蛋呢?
1、首先新鮮蛋的蛋殼比較粗糙,上附一層霜狀粉末,陳蛋蛋殼光滑有亮光。受雨淋或受潮發黴的蛋殼有灰黑斑點,臭蛋外殼發烏,有的還有油漬。
2、挑選的時候可以用嘴向蛋殼上輕輕哈一口熱氣,然後用鼻子嗅其氣味,良質鮮蛋有輕微的生石灰味。
3、拿起雞蛋夾在兩指之間放在耳邊搖晃。鮮蛋音實,貼蛋殼,無晃動感,臭蛋有喳喳聲,空頭大的有空洞聲。裂紋蛋有啪啦聲。
4、將買回的雞蛋放入水中,新鮮的雞蛋會沉入水底,而久置的雞蛋會上浮。
溫馨提示:清洗雞蛋會破壞其原有的外蛋殼膜,使雞蛋失去天然保護,隨之細菌與微生物入侵。加速雞蛋腐敗,使得儲存時間變短。所以買回雞蛋後,可以用乾布輕輕擦拭雞蛋表面,之後放入冰箱保鮮。
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