喝鐵觀音的好處有哪些
鐵觀音的功效有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、殺菌止痢、提神益思、清熱降火、醒酒敵煙。鐵觀音屬於青茶類,是中國十大名茶之一。它含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物鹼,有多種營養和藥效成分,具有養生保健的功能。
鐵觀音是中國傳統名茶,受到很多人的青睞與好評。“鐵觀音”既是茶名,也是茶樹品種名,鐵觀音茶介於綠茶和紅茶之間,屬於半發酵茶類,鐵觀音獨具“觀音韻”,清香雅韻,沖泡後有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥郁持久,有“七泡有餘香之譽 ”。
鐵觀音有什麼功效
鐵觀音不僅好喝,口齒留香。茶葉還保留了較多的茶多酚、咖啡鹼、氨基酸等元素。具有較好的養生保健的作用,除去一般茶葉都有的一些功效,鐵觀音還有抗衰老、預防糖尿病、清熱降火、防治齲齒、殺菌消炎,減肥美容、延緩衰老、防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病等功效。
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