喝大麥茶的注意事項
大麥茶的主要功效是:消溫解毒、清熱解暑、去油膩、助消化等。當你飲食過度時,喝杯大麥茶可以緩解胸悶腹脹;用大麥煎水茶,可以清暑生津,除煩解渴,預防中暑;油膩食物吃太多有點不大舒適,比較反胃,來杯大麥茶去膩很是有效。
大麥茶有什麼功效
大麥茶在我國民間廣泛流傳,是一種傳統清涼飲料。大麥茶的主要原料是大麥,將大麥炒製成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。
大麥茶具有很好的健脾瘦身、清熱解暑、去油膩、助消化、益氣健胃、除煩解渴等功效,長期飲用還有助於提高身體免疫力。
喝大麥茶的注意事項
1、溼熱或食積引起的脘悶腹脹的人不宜飲用大麥茶;
2、大麥茶最好是現泡煮就現喝,不要隔夜,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,沒有營養,對健康也不利。
3、腸胃不好的人不建議空腹飲用大麥茶,容易引起胃不適,嚴重點的可能會拉肚子。
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