銀耳蓮子湯怎麼做
銀耳富有天然特性膠質,再加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,具有美容養顏的效果。食用特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃功能。那麼銀耳蓮子湯怎麼做呢?
1、材料備好,銀耳泡發、蓮子提前泡好,枸杞洗淨待用,紅棗洗淨。
2、銀耳撕成小塊,去掉根部的雜質,只留白色的部分,洗淨待用。
3、鍋裡注入適量的清水,加入銀耳。
4、煮至沸騰後改小火。
5、煮20分鐘後加入紅棗。
6、加入蓮子、再小火煮1.5小時。
7、加入大塊的那種冰糖。
8、最後放枸杞,煮2分鐘,冷卻後即可飲用,放冰箱更佳。
以上就是關於銀耳蓮子湯怎麼做的方法介紹了,大家學會了嗎?需要注意的但是:銀耳要煮至粘稠才會煮出膠原蛋白哦。
-
五花菜鹹菜怎麼做
中國的美食非常多,可以說是多到讓人數不清,每一個地方都有屬於其特有的美食,其中一種就是五花菜鹹菜了,這道菜非常的爽口,很多人都喜歡吃,那麼五花菜鹹菜怎麼做呢?下面小編給大家分享一下做法。1、準備食材:心裡美蘿蔔(花心蘿蔔)、綠蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、蔥、精鹽、味...
-
新滷水怎麼做
其實滷菜的成敗,新滷水起制非常的關鍵,對於很多剛開店的新手滷小白而言,製作一鍋標準的滷水是一件最為頭疼的事,那麼新滷水怎麼做呢?接下來,小編就來分享一下如製作一鍋好的新滷水的方法。1、熬湯:準備豬腿骨5斤,母雞半隻,先進行焯水處理。然後滷鍋內加水30斤(熬好後約20...
-
基圍蝦做法是什麼
基圍蝦是生活中比較常見的一種海鮮,因為基圍蝦好吃且有豐富的營養,所以很多人都喜歡買基圍蝦來吃,而現在基圍蝦的做法有很多,但有些人沒有下過廚,不知道基圍蝦怎麼做,下面我來告訴大家基圍蝦做法是什麼。1、配料食材準備:土豆、萵筍、蓮藕、洋蔥、芹菜、花椒、幹辣椒...
-
生榨粉是怎麼做的
在廣西南寧的美食中,米粉可以說是佔有率最高的一種了,不過隨著科技的不斷髮展,經過發酵後製作的正宗生榨粉少了,取而代之的是機器工藝,那麼生榨粉是怎麼做的呢?下面小編就帶領大家介紹一下手工製作的生榨米粉。1、食材:老米2.5kg,蔥5g,紫蘇5g,豆腐乾5g,碎豬肉100g,花生油10...