油桃的熱量是多少
油桃的營養比一般的桃子要豐富,一個新鮮油桃內的維生素C可以滿足一天的需要,維生素C可以美容護膚,促進傷口癒合。那麼油桃的熱量是多少呢?
1、100克油桃的熱量約爲44大卡。
2、桃子熱量低,用做減肥時期的一種食物,效果也非常不錯。油桃中含有豐富的果膠與適中的纖維,既能增加飽腹感,還能促進腸胃蠕動,加速新陳代謝,有利於食物的分解。此外,桃含較多的有機酸和纖維素,也能增加胃腸蠕動,有助於消化。
以上就是給各位帶來的關於油桃的熱量是多少的全部內容了。
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