水果榨汁如何搭配
健康養生2.91W
美味又營養的水果榨汁搭配有:1、柚子加蘋果加香蕉。香蕉能夠中和蘋果和柚子的酸,打出來的果汁非常好喝。還可以添加一勺蜂蜜。這款果汁能夠補充維生素,帶來滿滿的能量感。2、獼猴桃加梨加哈密瓜,獼猴桃可以補充維生素,單獨打獼猴桃汁會有些酸澀,添加了梨和哈密瓜後,沖淡了獼猴桃的酸味,還能潤肺。3、火龍果加香蕉。這兩種水果都有促進排毒的作用,榨成果汁可以排毒清熱,非常適合在暴飲暴食後飲用。
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什麼病適合戴黃金
人人價值,黃金一直作為名貴金屬的一種,曾被人類當做一般等價物流通,如今黃金又被做成飾品,其實除了佩戴金手鐲或項鍊的時尚宣言之外,黃色金屬被用於治療各種疾病。1、關節炎症狀。最受研究和醫生認可的黃金用途是緩解類風濕性關節炎的症狀。將24k金直接貼在皮膚上有...
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10公斤啞鈴正確舉法是什麼
眾所周知,舉啞鈴依然是鍛鍊上肢力量的首選方法,所以我們經常會在健身房裏看到很多健身愛好者都在舉啞鈴鍛鍊上肢力量,然而有些人對舉啞鈴不是很瞭解,所以不知道正確的舉法,下面小編來説一下10公斤啞鈴正確舉法是什麼。1、俯卧長凳上,雙腳夾緊啞鈴,小腿懸空,雙手抱凳端,...
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健身和不健身的區別是什麼
隨着最近這幾年,全民運動口號的熱潮,喜歡健身,參與健身中的人越來越多,而健身參與者最多的永遠都是胖子,畢竟想要急切通過健身改變自己的,往往都是身材不好的人,那健身和不健身的區別是什麼?1、首先最明顯的是體型和身材的區別。不健身之前我就是瘦的皮包骨,細胳膊細腿,...
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金絲毛的功能是什麼
金絲毛是一種產自雲南地區的中藥材,它是蚌殼蕨科植物金毛狗脊的根莖,又名為金毛狗脊、黃狗頭,不過對於這種中藥材,網友們都不知道功能,那麼下面分享一下金絲毛的功能吧。1、能止痛。金絲毛根這種中藥材味苦而澀,性質温和,略有毒性,可以入肝經和腎經,它對人們跌打損傷引...