牡丹花蕊茶的食用禁忌
核心功效
降血脂、減肥瘦身、解酒毒
簡介
牡丹花蕊、花籽是牡丹生長最集中的地方,所以是牡丹精華中的精華,營養非常豐富。所以,這也是牡丹數千年以來可以生存進化的根本原因。牡丹花被譽為“植物黃金”,花蕊中富含多糖、生物鹼、黃銅等生物活性成分,而且維生素B3的含量有非常多,所以牡丹花蕊茶具有陰陽全補的功效。
功效與作用
1、降血脂,牡丹花蕊茶中還有豐富的維生素C,有利於降低血清膽固醇含量,從而可有效降低血脂,可預防動脈粥樣硬化、高脂血症、動脈栓塞等症狀。
2、減肥瘦身,牡丹花蕊茶含有多種礦物質,具有促進體內脂肪的分解代謝,減少脂肪在體內的堆積,從而達到減肥瘦身作用。
3、解酒毒,牡丹花蕊茶可促進血液循環,還可促進肝臟排毒作用,具有解酒毒作用,可用於醉酒後的解酒毒。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
過敏體質者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、牡丹花蕊茶
將適量牡丹花蕊放入透明的玻璃杯茶具中,衝入90℃開水,靜置30秒後代茶飲用即可。
-
屁股大腿粗練什麼瑜伽
相信很多人都知道,練習瑜伽除了可以減肥,還可以改善人們生理、心理、情感和精神,達到身體、心靈與精神和諧統一,那屁股大腿粗練什麼瑜伽好呢?今天小編帶大家瞭解一下。1、瑜伽仰卧坐角式,動作練習首先平躺着,從仰卧姿勢進入,左腿向上抬起,用右手抓住左腳腳腕,右腿往右肩...
-
120斤減肥到90斤方法是什麼
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖症的風險,也可提高有肥胖併發症的患者的健康水平,那麼120斤減肥到90斤方法是什麼呢?1、早晨空腹喝一杯温白開,早晨不要吃油膩的食物,三餐正常,少吃飯多吃菜,不吃夜宵,堅持一個星期成為習慣,少...
-
吃飯的時候看手機好嗎
隨着手機的普及,現在很多人都沉迷於玩手機,無論購物、聊天等,甚至有些人在吃飯的時候也是手機不離手,那麼吃飯的時候看手機好嗎?今天小編帶大家瞭解一下吧。1、邊吃飯邊看手機肯定不好。吃飯時用手機上網,首先會分散注意力,影響食慾;其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶...
-
重度抑鬱症有哪些肢體表現
抑鬱症是現如今非常常見的一種心理疾病,要是患上這樣的疾病,是會使人出現煩躁、焦慮以及自卑等心理表現,其實抑鬱症的表現不僅只有這些,也會出現一些身體上的表現,那麼重度抑鬱症有哪些肢體表現呢?1、抑鬱心境:抑鬱症的身體症狀是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀...