藤茶葉的功效與作用
核心功效
增強免疫力、降低血脂、延緩衰老
藤茶葉的簡介
藤茶不僅是一種純天然的綠色飲品,更是一種藥效保健性能很強的茶中奇葩,它含有人體所需的蛋白質、膳食纖維、脂肪、胡蘿蔔素、維生素以及人體所需的鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、鈉等微量元素,對預防肝火過盛、咽喉炎、高血壓等有獨特效果,還具有清熱解毒、美容抗衰老等作用,對睡眠質量不高的人來説,尤其可以改善睡眠質量。
功效作用
1、增強免疫力,藤茶能潤肺止咳、解肝毒、淨心、健脾、健腎,多方面消除身體血毒,改進血夜品質,修復五臟一切正常內分泌系統,全方位提高身體免疫能力。
2、降低血脂,藤茶成分二氫楊梅酒素具備抗氧自由基的作用,能抑止身體靜脈血栓的產生,對降低血脂有與眾不同實際效果。總黃酮具備降低血脂、抗動脈硬化和抑止輕度脂肪肝產生。
3、延緩衰老,藤茶能夠延緩衰老。由於藤茶中含有大量的黃酮類化合物,它對自由基的清除率十分高,可以減輕機體內氧化的損傷,具有抗衰老的作用,在日常生活中飲用一點藤茶能夠延緩衰老。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
經期女性、孕婦、嬰幼兒、白血病患者、缺鐵人羣、缺鈣人羣。
不宜同食
雞蛋,藤茶不能和雞蛋一起吃,因為藤茶裏面富含某些特殊的物質,與雞蛋的蛋白質發生變性,從而引起凝固,那麼不僅雞蛋的營養成分無法被人體吸收,那麼茶葉的營養成分也大打折扣。
食用方法:
藤茶泡水:取藤茶少許直接放在茶杯中,用沸水沖泡5分鐘後,濾出茶水即可飲用,這樣連泡三次就好。
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