煮湯圓用冷水還是熱水下鍋
煮湯圓用温水煮。因為冷水的温度太低,湯圓下鍋就粘鍋,而熱水温度太高,湯圓下鍋就會膨脹露餡。温水下鍋煮湯圓時,水温不高不低,湯圓放入到鍋中後,表面的澱粉就會凝結,而等水温慢慢地升高時,湯圓裏面的澱粉也會慢慢的變軟,從而使湯圓不粘鍋不露餡。
湯圓,別稱“湯糰”“浮元子”,是漢族傳統小吃的代表之一。同時,也是中國的傳統節日元宵節所最具有特色的食物,也表達了古代人民對幸福生活的一種嚮往和期盼。
據傳,湯圓起源於宋朝。當時的明州(現浙江省寧波市)所興起的一種新奇食品,即用黑芝麻、豬板油做餡、加入少許白糖,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜軟糯,回味無窮。同時,湯圓象徵閤家團圓美滿,吃湯圓也意味着在新的一年裏闔家幸福、團團圓圓,所以是正月十五元宵節必備美食。
甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代,後者可有補身祛寒的功效;煮鹹湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。
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