怎樣熱敷效果好
現在由於天氣原因,很多小孩也因此抵抗力不夠而感冒發燒了,小孩子現在還在發育的年齡,因此是不建議吃藥的,不過我們可以採用熱敷的方法緩解一下感冒發燒,那怎樣熱敷效果好?
1、用熱水袋,水温是60-80℃,以用手背試温不太為度,將熱水灌至熱水袋的三分之二即可,排出袋內氣體,擰緊螺旋蓋,裝進布套內或用毛巾裹好,放在患病部位。
2、也可把鹽、米或砂子炒熱後裝入布袋內,代替熱水帶熱敷。一般每次熱敷20-30分鐘,每天3-4次。
3、把毛巾在熱水中浸濕,擰乾後敷於患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊,以保持熱度。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好用兩交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘,每天敷3-4次。
不過在採取熱敷之前,我們還是需要去醫院診斷一下病情,並且問問醫生的意見才行。
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