紅參一次吃多少

紅參是一種非常常見保健藥材，紅參最主要的作用就是大補，它能夠很好的抗衰老、抗腫瘤以及抗氧化，在臨牀中主要作用是補氣、滋陰、益血以及還有健胃，但是食用紅參是有規定量的，那麼紅參一次吃多少呢？

1、紅參片一天不要超過3克，另外保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。

2、以保健功能為目的，如偏寒涼需補氣的體質人羣、或剛做完手術後需要進補的人羣，常規的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規的保健方法。老中醫推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4-5小時即可服用，一週兩三次為宜，每次總量控制在10g內。

3、另外，也可磨粉沖服，將人蔘磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1-1.5克，一天兩到三次。

4、而以治療為目的則需要醫生進行指導來調理，如痰濕症的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫生根據患者情況不同來調配的。

紅參雖然是一種非常好的滋補品，而且營養價值很高，不過需要注意紅參片的吃法，一定要講究用量，通過上面的介紹，相信大家已經有所瞭解。