嬰兒游泳的好處是什麼
嬰兒游泳是一項新型的護理服務,雖然很多媽媽都知道在帶寶寶去育嬰店洗澡的時候,那些育嬰師都會讓寶寶游泳,但是卻不知道好處是什麼。下面小編來説一下嬰兒游泳的好處是什麼。
1、刺激並促進腦神經發育:大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連,因此寶寶在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的發育,使大腦對動作反應更加敏捷。
2、建立寶寶對新環境的安全感和信賴能力,培養自信心和適應能力:嬰兒游泳再造了子宮羊水環境,使寶寶漂浮於失重的水中,並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達到幫助寶寶適應不同的內外環境,樹立自信心和適應能力的目的。
3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性:嬰兒游泳時,在水温、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作。
4、促進食物消化吸收,減少不良睡眠習慣:嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用,讓寶寶身心舒適,精神放鬆,寶寶的胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加食慾,更全面的吸收營養,另外游泳還會消耗一定的體力,所以,游泳後寶寶睡得更好,有利於建立有規律的睡眠。
5、促進身高和體重增長:由於水的浮力作用,寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作,以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快。
以上就是嬰兒游泳的好處介紹了,可以看出嬰兒游泳的好處是比較多的,所以對嬰兒來説,游泳就是非常不錯的幫助其成長的方式。
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