兒童學游泳有什麼好處
游泳是很多人都喜歡的運動,可以強身健體,還可以減肥,危急時刻還可以自救,所以很多家長都會讓小朋友學習游泳。大多數小朋友都是喜歡玩兒水的,所以對游泳也不會太抗拒,那兒童學游泳有什麼好處?
1、可以提高孩子的肺活量,對孩子胸廓的發育有良好的作用。孩子游泳的時候,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,長時間學習游泳的孩子的肺活量和胸廓發育會明顯高於同齡孩子。
2、可以增加孩子的食慾。孩子游泳的時候會消耗大量的體力,增強體內的新陳代謝,所以游泳之後孩子會感到飢餓,自然就會食慾大增了。
3、穩定孩子的情緒。孩子在水中的時候,水的按摩作用會讓孩子的身心得到撫慰,可以消除孩子焦慮與恐懼的情緒。
4、可以讓幼兒更聰明,提高大腦的功能。游泳的動作是需要在大腦支配下完成的,所以游泳的時候可以激發幼兒的潛能,促進孩子大腦和神經的發育,提高孩子大腦的功能。
5、可以讓孩子的心臟更加強壯。經常游泳的孩子,由於水波和水壓力對孩子皮膚的拍擊都會對外圍血管起到按摩的作用,所以孩子的心臟也會得到很好的鍛鍊,提高了孩子的心臟功能。
其實孩子除了學習之外,有自己喜歡的運動或興趣都是非常不錯的,所以如果孩子有興趣的話,可以讓孩子去學習游泳吧!
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