睡覺時頭朝哪個方向

　　牀頭朝西北方向是完全可以的，只要你個人感覺睡起來舒服就行，無論是順着磁極，或是垂直於磁極，舒服才是個人最直觀的體驗感受，選擇身體適應的那個方向就是最好的。

牀頭朝西北方向好不好

有的人為了睡眠質量也是無所不及，認為牀頭朝向會對睡眠質量造成很大影響，實際上，這些外在的因素並不會直接影響人的睡眠，比起糾結牀頭的東南西北朝向，還不如給自己營造一個更舒服的睡眠環境，比如安靜的環境、無光源照射等等。

　睡覺時頭朝哪個方向

同理，睡覺時頭的朝向也不會影響睡眠質量，自己身體適應的方向就是最好的睡覺朝向，反正挑身體最適應的方向以及姿勢即可。