如何正確的刷牙
大家都知道,刷牙是我們日常生活中必不缺少的生活習慣。但是隨着科技水平的提高,現代人們發明了擠牙膏器,讓刷牙變得更加的簡便了,那麼如何正確的刷牙呢?
1、上牙表面的刷法。將牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙10次左右,每次刷二顆牙的面積直到所以的上牙刷完都要用此種方法。千萬不能使用拉鋸式,否則對牙齒造成損害。
2、上牙內面的刷法。上牙內面還是需要從上往下旋轉刷牙,但是前門牙可以將牙刷豎起來從上往下刷,這樣會更易操作。
3、下牙表面的刷法。下牙的表面和上牙表面的刷法一樣都是採用旋轉刷牙,但是順序改成從下往上,這樣才能清除牙齒縫中的雜物。
4、下牙內面的刷法。下牙的內面要認真刷,採用建議旋轉刷法,但是對於下牙的前牙的話,需要把牙刷豎過來,從下往上刷。
5、咬合面的刷法。咬合面刷時就可以採用拉鋸式刷法,因為這部分牙齒的牙釉質耐磨損,一般這個方法刷不會出什麼問題。
以上就是小編給大家分享的正確刷牙方法,相信大家通過閲讀完以上文章後對於正確刷牙方法有了一定的瞭解,希望能幫到大家。
-
春分節氣的民間習俗
導語:春分節氣是一個很重要的節氣,是二十四節氣之一。自古以來就有關於春分的記錄,據元吳澄的著作《月令七十二候集解》解釋:“二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。”另有古籍《明史·歷一》記載:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”小編為大家整理了20...
-
未成年犯罪呈上升趨勢
邯鄲初中生遇害案,持續受到輿論高度關注。目前,涉案犯罪嫌疑人已被依法採取刑事強制措施,全社會都在等待處罰結果。與此同時,一批未成年人犯罪案件也被曝光,如廣東陽山縣一名13歲男孩性侵8歲女童等。其中一些案件並非發生於近期,卻都因邯鄲初中生遇害案而被重新聚焦:...
-
臘八節朋友圈祝福語句
導語:在我國北方,有“小孩小孩你別饞,過了臘八就是年”之説,過臘八意味着拉開了過年的序幕。每到臘八節,北方地區忙着剝蒜制醋,泡臘八蒜,吃臘八面臘八粥。1.稱一兩開心小米,抓一把吉祥花生,揀幾顆健康紅棗,挑兩粒幸福蓮子,加半勺甜蜜清水,用成功之火,燉成一鍋香甜如意臘八粥...
-
咬春吃什麼食物
導語:“咬春”是立春的傳統習俗之一,在北方特別盛行,每到立春之日家家户户都會準備一張張晶瑩剔透的春餅,捲上各種時蔬,春餅筋道柔軟,時蔬鮮嫩清爽,一口咬下去滿是“春天的味道”。立春咬春是什麼立春這天,民間自古有“咬春”的食俗,以迎接春天的到來。用於咬春的食物很...