體感悶熱

導讀：煙台位於山東半島的北海岸，是一座美麗的海濱城市，每年有許多遊客前往。這是讓人戀戀不捨的煙台，有着獨特的吸引人的魅力，人們不可錯過！最近小編有些朋友想來了解一下這邊的天氣情況，那麼，接下去小編帶大家來見識下吧，歡迎大家閲讀。

高温天氣

煙台將出現35℃以上高温天氣

山東省氣象台於發佈高温黃色預警：預計今天5日白天，我省受副高控制，內陸地區將出現35℃以上高温天氣，相對濕度60～80%，温度高、濕度大，體感悶熱。其中，最高氣温：今天5日，濟南、泰安、濰坊、淄博、聊城、菏澤、濟寧和棗莊8市35～36℃，局部37℃。

煙台最大的特點是三面環海，屬於温帶季風氣候，降水量十分的充沛，空氣濕潤，氣候也温和，冬天不冷，夏天也不炎熱，四季分明，很有特點。這樣得天獨厚的自然環境使煙台成為我國最安全的城市，適合養生。

　高温

高温黃色預警信號防禦指南

1、有關部門和單位按照職責做好防暑降温準備工作；

2、午後儘量減少户外活動；

3、對老、弱、病、幼人羣提供防暑降温指導；

4、高温條件下作業和白天需要長時間進行户外露天作業的人員應當採取必要的防護措施。

防禦措施

一、保持通風。有空調的駕駛室也應注意適時通風，不要密閉太久。沒有空調的駕駛室更應開窗通風，最好裝上小型風扇，既通風又降温。

二、利用差時。利用早晚較涼段出車，儘量避開中午前後的高温，午間休息，蓄養體力，保證行車時有充足的精力。

三、補充鹽分。夏季行車出汗多，補充水分時不宜只飲淡開水、茶水或礦泉水，防止“失鹽”。

四、飲食衞生。出車在外，應找衞生狀況好的飯館就餐，不食腐敗變質食品和不合格的冷飲，防止食物中毒。

五、保證營養。夏季飲食應多食新鮮蔬菜、豆製品、水果和新鮮蛋品，輔以適量的肉和魚等，既保證營養，又適合夏季清淡的飲食口味。

六、充足睡眠。夏季的睡眠條件相對較差，而睡眠不足又是駕駛員安全行車的大患。因此，身負駕車重任的駕駛員一定要確保充足的睡眠時間，睡眠如果不足的，千萬不要勉強支撐，避免發生事故。

七、避免疲勞。由於坐姿單一，時間一長，駕駛員身體的某些部位容易疲勞。因此，駕車時間長的應適時停車，找蔭涼處下車，活動活動，放鬆放鬆。

八、防止疾病。夏季行車，由於臀部、背部接觸椅座的時間長，容易生痱子或其它皮膚病，所以應注意保持乾燥，可用痱子粉、爽身粉等撲抹。嚴重的，應及時找醫生。

　　夏季

特殊人羣安全度夏

老弱病人：

1、經常做健康檢查，如遇不適，及時就醫。

2、儘量減少外出，如要外出，一定要有家人陪同。

3、宜多靜坐，戒躁戒怒。

4、不要過分納涼，屋內要通風。

嬰幼兒：

1、避免衣被過暖過厚，衣着寬鬆、透氣、短小為宜。

2、不宜過多吃冷飲，食物要新鮮煮透，出現消化不良，要及時就醫。

3、室內要通風，最好不要睡涼蓆。

4、天天洗澡，避免生痱子，提防燙傷或磕碰。

孕婦：

1、居室要通風換氣，切忌大捂大蓋，最好不要睡涼蓆。

2、常洗澡勤換衣，衣着以寬大、透氣為宜。

3、不可貪吃過涼食物。

露天作業者：

1、合理安排作息時間，儘量避開中午高温時間作業。

2、工作場所要準備必要的飲料和防暑藥品。

3、如感到不適，應迅速結束勞動，轉移到陰涼處休息。