立秋節氣的含義

1、西瓜，雖然已經立秋了，但是秋老虎的餘威仍在，立秋基本上算是吃西瓜的最後時機了，能夠沁人心脾，清涼備至。

2、秋桃，立秋時節大人小孩都要吃個秋桃，然後把核留住，等到除夕時候扔進炭火燒了能夠除去一年的瘟疫。

3、吃“渣”，這是四川、山東流行的吃法，有着祈求健康的寓意，“渣”是一種豆沫和青菜做成的小豆腐。

4、吃龍眼，立秋是龍眼盛產的時期，龍眼也叫福果，吃了寓意福氣滿滿。

立秋節氣的含義

立秋是二十四節氣之一，在8月7、8或9日。我國以立秋為秋季的開始。立秋預示着夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋後雖然暑氣一時難消，並且會有“秋老虎”的餘威，立秋又稱為交秋，但總的趨勢是天氣逐漸變得涼爽起來。

立秋的習俗

1、祭祀土地神：秋天是收穫的季節，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習俗。

2、啃秋瓜：在南方有立秋啃秋瓜的習俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習俗。

3、貼秋膘：民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫苦夏。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要補，補的辦法就是貼秋膘。

立秋的物候現象

古代一些文學作品將立秋分為三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是説立秋過後，颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於夏天中的熱風；接着，大地上早晨會有霧氣產生，並且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。實際上，多數地方立秋至處暑這時段還是很悶熱，並沒有涼風至、白露生、寒蟬鳴等現象。據二十四節氣排序，立秋後還有處暑節氣，處暑是出暑的意思，立秋期間尚未出暑。所謂熱在三伏，三伏中的末伏還在立秋節氣之後。