蜂蜜水怎麼喝

蜂蜜水即是蜂蜜泡開的水，其營養價值高，也可減肥。能排走體內毒素，改善便祕情況。而且蜂蜜水的喝法並不單調。

　菊花蜂蜜茶

準備好菊花，蜂蜜；

首先取菊花8朵，放入過濾杯中沖洗，去除灰塵；

再放入茶杯中，衝入沸水，然後放入蜂蜜一勺，攪拌均勻即可。

　蜂蜜柚子茶

準備好柚子，蜂蜜。首先用清水把柚子表皮打濕，撒上鹽搓洗乾淨，用刀削下柚子皮，接着切絲；

用鹽水醃製1小時，然後中火煮10分鐘；

再把果肉和果皮放入鍋裏，倒入冰糖和清水，中小火熬製1小時，熬至粘稠即可；

接着加入蜂蜜，攪拌均勻，蜜蜂冷藏，之後温水沖泡即可。

百香果蜂蜜茶

準備好百香果，蜂蜜，冰糖。首先把百香果洗淨，用刀切開，果肉倒入鍋中；

再把檸檬切片，倒入鍋中，放入冰糖，熬成漿糊；

倒入蜂蜜，攪拌均勻，然後倒入密封器保存。

接着把百香果殼切塊，放入烘烤箱，之後取出裝入瓶子。之後把漿糊沖泡開水即可。