空氣濕度多少為最佳
最近買了個温度濕度儀器,發現家裏濕度一直在30%左右,感覺很乾燥,尤其是鼻子,竟然起皮了,那麼空氣濕度多少為最佳呢?
1、人生活在相對濕度45-65%RH,濕度指數為50-60的環境中最感舒適,也不容易引發呼吸系統的疾病。而北方冬季供暖期的室內濕度通常為15%RH。在這乾燥的環境下,人們普遍感到種種不適。
2、當空氣濕度低於40%RH的時候,人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩,灰塵、細菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引發口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀,也使流感病毒和能引發感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快,也容易隨着空氣中的灰塵擴散,引發其他疾病。
3、濕度太低的話,房間裏面的灰塵容易四處飄散。最終吸附在衣服上還好,就怕吸附在鼻孔裏面。人們在50~60的濕度下感覺到最舒適,這時候呼吸也特別的通暢。好的環境,可以讓人身心愉悦。
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