吸煙的正確方法是什麼
生活中隨處可見有人抽煙,大家都知道抽煙是不好的習慣,但還是有人抽,那麼吸煙的正確方法是什麼呢?
1、點火。要求煙支端部整個圓面被點燃,不能只點一半。同時,“一火不點三煙”,點完兩支煙後,請熄火後重新打火點第三支。
2、頭一口煙吐掉。因為煙支還沒有進入正常燃燒狀態。
3、吸煙。將煙氣吸入口腔,使口腔內充滿煙氣,稍作停留後,由口腔吸入空氣,煙氣自然向喉部運動,到達喉部時,關閉嘴脣,嚥下煙氣,最後由鼻腔緩緩呼出。
4、把煙用力吸進嘴裏以後,不要吐出來,張開嘴,用舌頭或者兩腮把煙從嘴裏慢慢向上擠出來的同時,用鼻子吸氣,煙就通過鼻腔吸進肺部了,然後再呼氣,用嘴用鼻子都行。
5、氣在口腔由前向後運動時。可以感受煙氣濃度、細膩度、對上顎的刺激性;煙氣接觸喉部時,可以感受煙氣的勁頭和對喉部的刺激性;煙氣由鼻腔呼出時,可以感受香氣質、香氣量、香氣特徵、雜氣、協調性及煙氣對鼻腔的刺激。
以上的就是關於吸煙的正確方法是什麼的內容介紹了。
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