枕頭裏面裝什麼枕芯好
睡覺是缺少不了枕頭的,但是枕頭的選擇很重要,尤其是枕芯,好的枕芯,可以幫助我們更好的改善睡眠質量,預防頸椎疾病,那枕頭裏面裝什麼枕芯好?
1、軟硬適中的蕎麥皮:這是最常見的枕頭填充物,它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯,也比較輕。缺點是彈性較差,而且頭頸部活動時枕頭有響聲,對於易失眠的人來説,可能影響入睡。
2、吸水性好的稻穀殼:比蕎麥皮的塑型和吸水性能更好,但會稍微重一些,人活動時也會有響聲。
3、塑型好的稻糠皮:有一定的塑型性能,但是其鋒芒容易刺破布料,刺激皮膚,而且它也有容易發出響聲的缺點。
4、透氣蓬鬆的羽絨:羽絨纖維有很好的回彈性能,而且有調温、調濕功能,透氣性高,可為人體提供乾爽舒適的“小環境”。羽絨枕不能水洗,過敏體質的人最好避免使用這種枕頭,以免引起呼吸道不適。
以上是關於“枕頭裏面裝什麼枕芯好”的介紹,如果你睡眠不好,一定要換一個適合自己的枕芯,這樣可以改善睡眠質量。
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