枕頭多高合適
枕頭高度最好在10至15釐米左右,枕頭的高度在人們仰卧時,需要保持頭和身體處於同一水平線上。在仰卧的時候,枕頭的高度大約有一個拳頭的高度就可以了。而側卧的時候,則需要一個半拳頭的高度。正常情況下,枕頭的高度在10至15裏面之間就可以了,也可以根據自身的情況進行調節。
睡眠是很多人都會關注的事情,枕頭也能決定睡眠質量的好壞,因此選擇適合自己的枕頭十分重要。一般成年人枕頭的長度應在50至70釐米之間,寬度也不能小於30釐米,高度在10至15釐米左右最為合適。
比較理想的枕頭形狀是,中間比較低而兩邊比較高,這樣可以保持頸椎的正常生理曲度。不建議選擇過高或者是過低的枕頭,會對頸椎造成不好的影響。長期睡很高的枕頭會導致頸椎的生理曲度變形,頸椎也會出現痠痛等感覺。
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端午節的由來
導語:端午節為每年農曆五月初五,又稱端陽節、午日節、五月節、五日節、艾節、端五、重午、午日、夏節,本來是夏季的一個驅除瘟疫的節日。端午節是我國漢族人民的傳統節日,這一天必不可少的活動逐漸演變為吃粽子,賽龍舟,掛菖蒲`蒿草、艾葉,薰蒼朮、白芷,喝雄黃酒。端午...
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為什麼會出現寓言
寓言故事是含有諷喻或明顯教訓意義的故事,是文學體裁的一種。它的結構簡短,多用借喻手法,使富有教訓意義的主題或深刻的道理在簡單的故事中體現。寓言的故事情節設置的好壞關係到寓言的未來。為什麼會出現寓言寓言大抵是諷刺的,但也是歌頌的。寓言諷刺黑暗,就是歌頌...
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獵德村為什麼叫土豪村
獵德位於廣州市天河區。獵德村位於珠江新城南部,南臨珠江。現村址範圍:東與譽城苑社區居民委員會為鄰,南與臨江大道緊靠,西與利雅灣接壤,北與興民路及花城大道相連。獵德村為什麼叫土豪村獵德村之所以叫“土豪村”是因為早些年的珠江新城興建,獵德村成為了廣州首個整...
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穀雨節氣的農事活動
導語:穀雨,是二十四節氣之第6個節氣,春季的最後一個節氣。穀雨反映了“穀雨”的農業氣候意義,它是古代農耕文化對於節令的反映。《羣芳譜》也有記載:“穀雨,谷得雨而生也。”穀雨前後,天氣較暖,降雨量增加,有利於春作物播種生長。小編為大家整理了穀雨節氣的特點是什麼2...