夏至是不是夏天的開始
夏至不是夏天的開始,立夏才是夏天的開始。當太陽運行至黃經90°時即為夏至,一般在公曆6月21-22日交節,夏至這天,太陽直射北迴歸線,此時北半球各地的白晝時間達到全年最長。
夏至雖表示炎熱的夏天已經到來,但還不是最熱的時候,夏至後的一段時間內氣温仍繼續升高,大約再過二三十天,一般是最熱的天氣了。
中國古人將夏至分為三候:一候鹿角解,二候蟬始鳴,三候半夏生。
一候鹿角解:鹿的角朝前生,所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰,所以陽性的鹿角便開始脱落。而糜因屬陰,所以在冬至日角才脱落。
二候蟬始鳴:雄性的知了在夏至後因感陰氣之生便鼓翼而鳴。
三候半夏生:半夏是一種喜陰的藥草,因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見,在炎熱的仲夏,一些喜陰的生物開始出現,而陽性的生物卻開始衰退了。
夏至一到,長江中下游、江淮流域頻頻出現暴雨天氣,容易形成洪澇災害,甚至對人民生命財產造成威脅,應注意加強防汛工作。
夏至後,氣温逐漸升高,飲食要以清泄暑熱、增進食慾為目的,因此要多吃苦味食物,宜清補,勿過鹹、過甜。
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