藍莓皮可以吃嗎

日常多吃水果對身體好，藍莓是不少女生喜歡吃的一種水果，那麼藍莓皮可以吃嗎？是否和蘋果皮一樣能吃呢？

1、藍莓的皮就跟蘋果和梨子的皮一樣，是可以吃的。藍莓不僅果肉的營養價值豐富，就連皮都是富含着各種營養成分的。藍莓果皮上的白色果霜是一種果粉，那是在藍莓的生長過程當中天然形成的一種無污染的自然物質。

2、藍莓果皮上的白色果霜是一種果粉。那是在藍莓的生長過程當中天然形成的一種無污染的自然物質。

3、藍莓簡介。藍莓原生於北美洲與東亞，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲以及中國的黑龍江、內蒙古、吉林長白山等國家和地區，果實中含有豐富的營養成分。

4、藍莓栽培最早的國家是美國。但至今也不到百年的栽培史。因為其具有較高的營養價值所以風靡世界，是世界糧食及農業組織推薦的五大健康水果之一。

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