85式太極拳的簡介是什麼

楊式太極拳85式是太極拳的一個流派。這派太極拳是由河北永年人楊碌禪在陳式老架太極拳的基礎上發展創編的。下面介紹下85式太極拳的簡介是什麼。

1、由於楊式太極拳85式姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此它深受廣大羣眾熱愛，開展得最為廣泛。

2、楊式太極拳85式的拳架有高、中、低之分，初學者可根據不同年齡、性別、體力條件，以及不同的要求，採用高低不同的拳架適當調整運動量。因此，它既適於體力較好者用來增強體質，又適用於體弱者作為療病和保健的手段。

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