纹股蓝具有什么作用
核心功效
降血脂、防癌抗癌、提高免疫力
简介
纹股蓝为葫芦科纹股蓝属植物,以全草供药食兼用,含有多种氨基酸和微量元素,并含50多种皂甙,其中发现有5种纹股蓝皂甙和人参皂甙结构相同,因此,有“南方人参”之称。我国现代药理研究证明,纹股蓝具有抑肿瘤、降血脂、抗衰老、强壮、增强免疫、护肝、镇静止痛、抗溃疡等作用。
功效与作用
1、降血脂,纹股蓝中含有的粗皂苷物质,这种物质具有动物激素的作用,使动物血清中的中性脂肪、总胆固醇水平显著下降,抑制血液中过氧化脂的上升,抑制血清中GPL升高,有降血脂的功效。
2、防癌抗癌,经药理实践证明,纹股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。
3、提高免疫力,纹股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
胃寒人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、三鲜纹股蓝
将纹股蓝、香菇,分别去杂洗净,在沸水锅内焯一下后沥干水、切段;炒锅上火,放猪油烧热,放入姜末、葱末煸香;投入胡萝卜丝煽炒,再投入纹股蓝和香菇翻炒,放入精盐、味精、胡椒粉、鲜汤,炒至入味即成。
2、纹股蓝交藤饮
准备纹股蓝10g、夜交藤15g、麦冬12g,一起入锅煎水,或沸水浸泡,代茶饮即可。
-
绿萝花有什么禁忌
绿萝是一种在很多家庭中非常常见的盆栽植物,绿萝花是一种有着非常好的养生作用的花茶,而且具有很大的药物功效。但是用绿罗花泡水喝有很多地方需要注意的,下面给大家介绍一下绿萝花有什么禁忌。1、有肾病的人慎吃:有肾病的人不能喝绿萝花茶,以免导致慢性疾病的发生...
-
吃饭的时候看手机好吗
随着手机的普及,现在很多人都沉迷于玩手机,无论购物、聊天等,甚至有些人在吃饭的时候也是手机不离手,那么吃饭的时候看手机好吗?今天小编带大家了解一下吧。1、边吃饭边看手机肯定不好。吃饭时用手机上网,首先会分散注意力,影响食欲;其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶...
-
陈皮柠檬膏有什么功效
众所周知,现如今市面上有很多的膏种类,应有尽有,很多时候让一些消费者无从下手。而陈皮柠檬膏就是其中的一种了,很多人都会购买这种陈皮柠檬膏,究竟陈皮柠檬膏有什么功效呢?下面一起来认识一下。1、助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬膏...
-
类风湿最怕的食物有哪些
类风湿是一种非常常见的病,它严重的威胁着大家的健康,虽然说以目前的医疗水平治疗类风湿不是难题,但是对于患者的饮食一定要非常的小心,那么类风湿最怕的食物有哪些呢?下面一起来看看。1、类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物。2、类风湿患者最好是不要吃海产品类食物...