西红柿能和豆腐搭配吗
西红柿和豆腐能一起吃,两种食物中并不含相克的物质,一起吃可以营养互补。西红柿富含有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分,豆腐中富含钙质、植物蛋白、矿物质等。
西红柿和豆腐能一起吃吗
西红柿性寒,里面富含了植物蛋白、有机酸、番茄红素以及多种维生素;豆腐中主要富含了植物蛋白、钙、镁、磷等营养成分,从中可以看出西红柿和豆腐中并不含相克的物质,两种食物可以一起吃,可以补充彼此所没有的营养物质。
西红柿炒豆腐的做法
材料:西红柿2个、豆腐1块备用、盐、糖、葱末、姜片各适量。
做法:
1、将西红柿洗净,切成墩块备用;豆腐用水冲一下,然后切成小块备用。
2、热油锅,加香葱末和姜片爆香,然后放入西红柿翻炒,炒至有汤汁流出来就可以放豆腐了。
3、将豆腐放入锅中翻炒,直至豆腐熟透入味,再加适量盐和糖调味翻炒均匀即可。
西红柿炒豆腐吃起来有点酸酸的口感,十分提口味,还有宽中和脾、生津润燥的功效,非常适合胃口不好的人食用,用来给孕妇开胃最为适宜了。
-
立夏节气的特点
导语:立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一。立夏,是标示万物进入旺季生长的一...
-
端午节有哪些习俗
导语:农历五月初五,是中国民间的传统节日——端午节,它是中华民族古老的传统节日之一,也是一个内涵很丰富的节日。端午节在我国起源很早,据考证,端午节源自天象崇拜,与原始信仰、祭祀文化、干支历法以及苍龙七宿正处南中的天象有关,正因为端午节源远流长,因此各地端午文...
-
家长送给孩子的祝福语
导语:又是一年高考时,万千学子跃龙门;放松心情轻松考,沉着答卷创佳绩;金榜题名乐欢喜,家长老师喜融融;填报志愿莫大意,功成名就会有期!下面是小编帮大家整理的高考送给学生的励志寄语,希望能够帮助到大家。高三激励话语1、如果缺少破土面出并与风雪拼搏的勇气,种子的前途...
-
元宵节的来历
元宵佳节,灯火辉煌,月圆人团圆。在这个传统的中国节日里,家家户户挂起彩灯,赏着皎洁的月光,品尝着美味的元宵,享受着温馨的家庭时光。那么,2024年元宵节什么时候?下面将由天奇小编为大家详细解答。元宵节是几月几日20242024年元宵节的时间是2月24日,星期六。元宵节的起...