牛奶和蝦能一起吃嗎
特色美食1.26W
蝦和牛奶作爲一種海鮮和飲品來說,都是很有營養的食物,而且隨着人們生活水平的提高,這兩種食物更是常常出現在我們的飯桌上,那麼牛奶和蝦能一起吃嗎?
1、牛奶和蝦能一起吃。
2、牛奶與蝦中都含有豐富的優質蛋白及鈣質,可以幫助人體補充營養,且蝦的熱量低不會造成肥胖的困擾,牛奶中的鈣質可以促進人體的骨骼發育,想要身體健康平時要保證膳食營養均衡,避免挑食。
以上就是給各位帶來的關於牛奶和蝦是否能一起吃的全部內容了。
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