酸辣粉熱量高嗎
酸辣粉,是很多人都知道的四川美食之一。但是除了四川之外,在其他省份像是重慶市雲貴地區都可以見到酸辣粉的身影。那麼酸辣粉熱量高嗎?
1、酸辣粉熱量爲每100克97、61大卡,碳水化合物14、61克,脂肪3、87克,蛋白質1、81克,纖維素0、66克。酸辣粉本身的熱量雖然不是很高,但是裏面含的調料的熱量是很高的。
2、酸辣粉的主要成分是澱粉,澱粉主要提供的是碳水化合物,碳水化合物是人類最主要的供能物質,如果碳水化合物攝入過多而你的運動量又很少就會造成能量過剩,會轉化爲脂肪儲存在體內,從而導致發胖。
以上就是給各位帶來的關於酸辣粉熱量是否高的全部內容了。
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